Fritz Perls, su creador, era psicoanalista, sabía del poder de lo inconsciente sobre la realidad. Incorporó disciplinas que enriquecen este trabajo como meditación, dibujo, danza o literatura. Bajo el “aquí y ahora” esta escuela integra asuntos inconclusos y confía en la capacidad auto reguladora del organismo. El trabajo con las polaridades, la silla vacía y el lenguaje corporal favorecen el “darse cuenta”.